healing toning intensive
Entfaltung + Selbstheilung mit deiner Stimme
Stimme ist Schwingung und Schwinung ist heilsam. In diesem Kurs erlebst du die heilsame Kraft des Klanges in deinem Körper und deinem ganzen Sein. Einen Schwerpunkt im Kurs bilden die Chakren. Mit deiner Stimme tauchst du tief
in die Welt der Chakren - den Energiezentren in deinem Körper ein. Damit aktivierst du deine
Drüsen und Organe und regst deine Selbstheilungskräfte an. Zudem hast du Raum für das freie, heilsame toning. Hier kommst du in Kontakt mit deiner inneren Stimme / deiner Herzstimme. Altes wird
gelöst und Neues, Ungeahntes kann sich entfalten.
Wir befassen uns intensiv mit jedem einzelnen Chakra - seiner Bedeutung und Wirkung auf unser tägliches Leben. Mit unterschiedlichen Toning - Übungen (atmen, summen, freies tönen) bringen wir Themen, welche mit den jeweiligen Chakren verbunden sind in Fluss: wir weichen Blockaden auf und aktivieren die jeweiligen Zentren mit neuer Energie.
Das Toning regt Veränderungsprozesse an und aktiviert deine Selbstheilung. Du erlebst dich verwurzelt, kraftvoll und erfrischt, im Ausgleich und Einklang, befreit
und authentisch, verbunden mit deiner Herzkraft, deiner Intuition und dem grossen Ganzen. Nach jedem Kurstag erhältst du Anregungen, wie du diesen ausgeglichenen und aktivierten Zustand sowie die
angeschobenen Prozesse vertiefen und die Chakrenarbeit in deinen Alltag integrieren kannst.
Programm
Jeden Samstag arbeiten wir mit allen 12 Chakren: 7 Chakren in unserem Körper, den damit verbundenen Drüsen und Körperregionen sowie 5 Chakren ausserhalb des
Körpers. Gemeinsam atmen, summen und klingen wir durch die 12 Chakren. Dadurch reinigen wir die Energiezentren, bringen die
Energie in Fluss und regen unsere Selbstheilungskräfte an. An jedem Kurstag stehen einzelne Chakren im Fokus, mit denen wir uns tiefer auseinandersetzen.
An jedem Kurstag sind Atem- und Stimmarbeit/ Toning, Meditation, Affirmationen, Selbstreflexion und Austausch in der Gruppe unsere Inspirationsquellen.
Termine
8. / 15. / 29. April 2023
Zeit
10.00 - 13.30 - mit kurzen Pausen
Ort
Stimmatelier inspirare
Weissesteinstr. 87, Bern
Kosten
315.-
Teilnehmerinnenzahl
max. 6 Personen