In der Stimmentfaltung erforschst du deine Stimme. Du hörst deiner Stimme zu und lernst sie bewusster wahrzunehmen. Du entdeckst, wo deine Stimme entspringt und kommst so in eine tiefere Verbindung mit dem was du wirklich bist. Du experimentierst und entdeckst neue Möglichkeiten deines stimmlichen Ausdrucks.

Wie du sprichst, hängt häufig mit Gewohnheiten, Prägungen, Mustern zusammen. Oft nutzen wir nur einen Teil unserer stimmlichen Möglichkeiten, halten uns zurück.

In der Stimmentfaltung erkennst du deine Glaubenssätze, Blockaden und Limitierungen und löst diese auf. Du wirst frei für deinen authentischen Ausdruck. Du verleihst deinen Anliegen eine Stimme  und sprichst aus dem Herzen. Du entdeckst die Heilkraft deiner Stimme. Stimmentfaltung ist Selbstentfaltung.

Je besser du deine Stimme und das, was auf sie wirkt kennst, umso gezielter kannst du sie in deinem Alltag einsetzen. Ob du gehört wirst, hängt davon ab, wie du deine Stimme in bestimmten Situationen einsetzst: mit wieviel Klarheit und Überzeugung du sprichst, ob du dir selbst den Raum gibst, gesehen und gehört zu werden, ob du dich getraust, ehrlich zu sagen, was du denkst und fühlst.

Stimme ist Schwingung. Je klarer deine Absicht beim Sprechen, desto grösser die gewünschte Resonanz im Aussen.

In meinem Stimmatelier in Bern kannst du deine Stimme in einem Einzelcoaching, in einem Workshop oder in einem Retreat entfalten.

Meine Arbeit reicht vom klassischen Stimm- und Auftrittstraining, über technische Stimmbildung für die Sprechstimme zu Stimmentfaltung und Stimmbefreiung sowie toning und Stimmimprovisation. Heilarbeit mit der Stimme sowie Energie- und Chakrenarbeit gehören ebenso zu meinem Angebot.

In den letzten 12 Jahren habe ich beim Unterrichten einen riesigen Schatz an Erfahrungen gesammelt.  Nachfolgend einige Methoden, die ich in meinen Workshops und den Einzelcoachings gerne anwende.

• Atemwahrnehmung + Atemschulung
• Körperarbeit
• Arbeit an Stimme und Sprechweise (Stimmkraft, Höhe, Modulation, Tempo etc.)
• Stärkung von Selbstvertrauen,  Präsenz, Ausstrahlung und Überzeugungskraft
• Summen und Tönen als Heilinstrumente
• verschiedene Methoden für Stimmbefreiung, Selbstliebe und Selbstheilung
• Chakrenarbeit (Reinigung, Aktivierung)
• Energiearbeit
• Summen, Tönen
• Arbeit mit Glaubenssätzen
• Arbeit mit dem inneren Kind 
• u.v.m.

Meine Methodik besteht aus einem Mix aus alten Weisheiten und modernem Wissen, aus jahrelanger Erfahrung mit prozessorientierter und intuitiver Stimmarbeit, Erkenntnissen aus intensiver Selbstforschung zu Stimme und Spiritualität und einer tiefen Naturverbundenheit. Ich vertraue auf meine rasche und feinfühlige Wahrnehmungsfähigkeit und meine Intuition.

Stimmentfaltung ist Selbstentfaltung und kann dich bei vielen verschiedenen Anliegen im Zusammenhang mit Stimme / Sprechen / SEIN unterstützen: z.B. mehr Vertrauen in deinen Auftritt, Umgang mit deinen Sprechängsten, bewussterer Umgang mit deiner Stimme + Sprechweise, Stimmbefreiung, Selbstakzeptanz, Selbstheilung.

Ein Einzelcoaching oder ein Kurs eignet sich für dich, wenn ...

• du deine Stimme nicht immer so einsetzen kannst, wie du das gerne möchtest
• du bestimmte Herausforderungen beim Sprechen hast (zu leise, zittrige Stimme, Heiserkeit, "Frosch im Hals")
• du in bestimmten Kommunikationssituationen an deine Grenzen stösst (z.B. nicht gehört wirst)
• du nicht gerne vor Gruppen sprichst
• du Hemmungen oder Lampenfieber hast
• du deine Präsentationen, Reden, oder bestimmte Gesprächssituationen optimieren möchtest
• du deine Stimme, Sprechweise und Auftrittskompetenz reflektieren und erweitern möchtest
• du in den unterschiedlichsten Kommunikationssituationen authentischer sein willst
• du die Stimme als Heilinstrument und als "Prozessunterstützer" einsetzen willst
• du dich danach sehnst, dich authentisch und ganz befreit auszudrücken und aus dem Herzen zu sprechen
• du in eine noch tiefere Verbindung mit deinem wahren Selbst / deinem Innersten / deinem Ursprünglichen kommen willst